Vrei să prepari iaurt grecesc cremos și sănătos chiar la tine acasă?  Este mult mai ușor decât crezi, și te vei bucura de un gust autentic, fără aditivi. Iată o rețetă simplă și rapidă care îți va transforma bucătăria într-un mic laborator de lactate! 

Ingrediente:

  • 1 litru de lapte integral 🥛
  • 100 ml de smântână lichidă (35% grăsime) 🍶
  • 125 ml de iaurt natural (pentru fermenți) 🥄

Mod de Preparare:

1. Încălzește laptele și smântâna:

Toarnă 1 litru de lapte integral și 100 ml de smântână lichidă într-o oală. Încălzește lent amestecul, pe foc mic, până când ajunge la 80°C. Folosește un termometru pentru a monitoriza temperatura (durează aproximativ 30-40 minute).

💡 Sfat: Nu grăbi procesul, căldura blândă ajută la menținerea texturii fine a iaurtului!

2. Lasă laptele să se răcească:

După ce laptele ajunge la 80°C, scoate oala de pe foc și lasă-l să se răcească la 37-40°C. Aceasta este temperatura ideală pentru activarea fermenților din iaurt.

3. Adaugă iaurtul:

Când laptele este suficient de rece (aprox. 37-40°C), adaugă 125 ml de iaurt natural (care poate fi făcut în casă sau cumpărat din magazin). Acesta va acționa ca un ferment pentru iaurtul tău grecesc. Amestecă bine cu o spatulă sau un tel.

4. Fermentarea iaurtului:

Acoperă oala cu un material de bumbac sau o pânză de brânză și așază un capac peste. Lăsă amestecul să fermenteze într-un loc cald timp de 8 ore (de exemplu, într-un cuptor oprit cu căldura reziduală sau la temperatura camerei).

🔸 Tip: În acest timp, bacteriile din iaurt vor transforma laptele într-o compoziție groasă și cremoasă. 🌱

5. Scurgerea iaurtului:

După cele 8 ore, amestecul ar trebui să fie bine închegat. Pune o strecurătoare peste un bol și acoperă strecurătoarea cu pânza de brânză. Toarnă iaurtul în strecurătoare și lasă-l să se scurgă pentru aproximativ 30 de minute.

💡 Vrei un iaurt și mai cremos? Lasă-l să se scurgă mai mult timp pentru o textură extra densă! 🧴

6. Zerul – un bonus!

Zerul rezultat în timpul scurgerii poate fi păstrat. Este perfect pentru clătite, pâine sau adăugat în torturi pentru un plus de pufos.

7. Răcire și servire:

Transferă iaurtul cremos într-un bol sau recipiente individuale, apoi lasă-l să se răcească în frigider înainte de a-l savura. Iaurtul grecesc făcut acasă poate fi păstrat la frigider până la o săptămână!

Gata de savurat! 

Iaurtul grecesc de casă este minunat servit cu fructe proaspete, miere, cereale sau simplu! 🍯🍓 Făcut din ingrediente naturale, este sănătos și delicios!

💡 Distribuie această rețetă prietenilor tăi și bucură-te de un iaurt sănătos, făcut acasă!

https://www.facebook.com/v2.3/plugins/comments.php?app_id=&channel=https%3A%2F%2Fstaticxx.facebook.com%2Fx%2Fconnect%2Fxd_arbiter%2F%3Fversion%3D46%23cb%3Df2dcf4b2cd77f2898%26domain%3Dcalatorinromania.com%26is_canvas%3Dfalse%26origin%3Dhttps%253A%252F%252Fcalatorinromania.com%252Ff672d194bcb99698e%26relation%3Dparent.parent&container_width=776&height=100&href=https%3A%2F%2Fcalatorinromania.com%2F%3Fp%3D27099&locale=ro_RO&numposts=7&order_by=social&sdk=joey&version=v2.3&width=

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *